Tantsu® (Watsu® na suchu)

Tantsu® je terapeutická forma práce s tělem, která vychází z principů Shiatsu – japonské masáže založené na tradiční čínské medicíně. Tato metoda byla vyvinuta Wilhelmem Reichem v 80. letech a kombinuje dotek, pohyb a dýchání, aby podpořila hluboké uvolnění a léčení. Tantsu se provádí na podložce na zemi, kde terapeut využívá hmotnost svého těla k aplikaci tlaku, který stimuluje meridiány a energetické dráhy v těle klienta. Díky tomu je možné uvolnit jak fyzické, tak emocionální blokády a podpořit celkovou pohodu.

Důraz v Tantsu je kladen na uvolnění a přítomnost v momentu. Terapie nabízí bezpečné a náležité prostředí, kde klienti mohou zažít hluboké uvolnění a spojení s vlastním tělem. Práce s dechem a tiššími, meditativními technikami podporuje vnitřní klid a umožňuje klientům hlouběji se spojit s vlastními tělesnými i emocionálními stavy. Tantsu poskytuje prostor nejen pro fyzické, ale i pro duševní a emocionální uzdravení, čímž přispívá k harmonizaci celého organismu.

Pozitivní účinky Tantsu

 

Fyzické přínosy
  • Uvolnění svalů a snížení tělesného napětí – díky aplikovanému tlaku a uvolňování blokád.
  • Podpora flexibility a mobility – stimulace meridiánů podporuje lepší pohyblivost.
  • Zlepšení cirkulace a průtoku energie – aktivace energetických drah zlepšuje průtok krve a energie.
  • Prevence bolesti – redukce stresu a napětí může pomoci předcházet bolestem spojeným s nesprávným držením těla.

 

Psychologické přínosy
  • Snížení stresu a úzkosti – hluboké uvolnění napomáhá odstranění psychického napětí.
  • Zlepšení nálady – uvolnění endorfinů během terapie může vést ke zlepšení celkového pocitu štěstí.
  • Zvýšení sebevědomí – lepší tělesné vnímání a uvolnění mohou posílit pocit sebedůvěry.

 

Emoční a duševní přínosy
  • Emocionální uvolnění – uvolnění fyzických blokád může vést k uvolnění emocí.
  • Podpora emoční rovnováhy – stabilizace emocionálního stavu skrze tělesné práce.
  • Zvýšení duchovního uvědomění – hluboká relaxace může vést k rozšíření vědomí a lepšímu porozumění sobě samému.

 

Energetické přínosy
  • Vyrovnanost energetických center – práce s energetickými body podporuje vyváženost čaker.
  • Stimulace vitální energie – odblokování meridiánů umožňuje lepší průtok životní energie.